close
有些事若非喜歡 還真的很難長久
所謂的分母 就是出錢卻常常沒來上課
晚上的MV課程 珍妮佛羅培絲的歌 還沒教完2分鐘
全班只剩個位數的學生 =_= 通常是4-5個人上課
嘻哈本來就不好跳了 以做運動為目標的 幾乎都沒啥來上課
快要變成超級個人班
瑜伽 常常掉班掉很兇
尤其某幾個班 上了星期一的 就不想上星期二的
人的慣性
結果往往星期二的人 只有"鳥鳥"十人
肚皮舞 除了熱愛上課的那幾組人
也是漸漸的 少一個少二個少三個
今天的shimmy耐力訓練 真是很可怕 足足shimmy了20分鐘
連續shimmy 一首歌 意外的發現以前的使力不對
放鬆的 反而 持久又輕鬆
邊shimmy邊走路 最後到快步 老師大笑 訓練永遠比表演簡單
找自己有興趣的運動 還是快樂多了~
全站熱搜
留言列表
{{ article.title }}